あたため〜再起動

朝から某朝番組「はなまるマーケット」ご鑑賞の再起動。

なぜって、特集が「冷え撃退の極意！」だからッスー！

温度差が激しいと、体温調節機能がついていかなくなって……（続く）＞某女医

まさにまさに！＞再起動こころの声

血行が悪くなって、その結果肩こりとか腰痛がひどくなったり、
胃腸の調子が悪くなったり……（続く）＞＞某女医

まさにそれ！　昨日の再起動はそれでッスー！＞再起動こころの声

ひどく共感する再起動！
ま、単なる冷え性ってわかってるッスけどねー。

番組で紹介する料理はもちろん体内を温める料理で
主に、ショウガと葛（くず）を使ったもの。

ショウガの葛ドリンク！

再起動、葛って好きじゃないんでッスよねー。
小さい頃、葛湯を飲んで、おいしくなかったっていうトラウマ？

身体にいってのはかわっちゃいるけど、たぶん無理！
食べる以前に、作る気になれないッスー。

ま、でも、身体を中から温めればいいんでしょ？
都合のいい解釈を始める再起動。

てなことで、再起動。

とりあえず今日から毎朝、
お味噌汁を飲んで出社することにするッスー！

今日は、ジャガイモとタマネギのお味噌汁を作ることに決定！